Introspekce má dvě odlišné, ale propojené úrovně – malou a velkou. Malá introspekce analyzuje psychologické vzorce ega, zatímco velká směřuje k poznání vědomí a Boha. Článek ukazuje, proč je důležité obě tyto roviny spojit, a varuje před duchovním narcismem i odtržeností od reality.

Introspekce je cesta hlubokého sebepoznání, při níž člověk obrací pozornost z vnějšího světa do vlastního nitra, aby porozuměl svým myšlenkám, emocím a skrytým vzorcům, které utvářejí jeho život. Není to jednorázová technika, ale životní postoj a proces vnitřní proměny, který vede od poznání sebe sama až k odhalení samotného zdroje vědomí.